¿Sabíais que los aditivos que llevan los yogures DESNATADOS 0% MATERIA
GRASA (Acesulfamo K o Acesulfame y Sucralosa) endulzan de 200 a 600 veces más que el azúcar, siendo edulcorantes muy nocivos y que, a largo plazo, podrían ser cancerígenos,
estando vinvulado su consumo a otros problemas de salud?
Para que veáis
que NO TODO LO ANUNCIADO COMO "LIGHT" O "0% GRASA" (sea de la marca que
sea) ES EQUIVALENTE A "SANO".
Y es que a veces, huyendo de las grasas en
pro de dietas para no engordar, podemos causarnos otros daños peores a
nuestro organismo (cada vez entiendo más porqué insisten los
nutricionistas en el consumo de frutas y verduras frescas y dejar de
lado los productos preparados y precocinados).
Tras este "descubrimiento" sobre que ciertos aditivos utilizados
en alimentación SE DEBEN EVITAR (tras la oportuna consulta a la página
oficial del tema http://www.aditivos-alimentarios.com)
me he decicido a hacer una lista de dichos aditivos e imprimirla para
llevarla siempre conmigo a las compras y analizar si los productos que
compro llevan dichos aditivos perjudiciales para la salud.
LISTA NUMÉRICA
E102 Tartrazina
E103 Crisoína
